یکی از عمل های پرطرفدار که با مزیت های بسیاری همراه است ، تزریق چربی می باشد. این پروسه کم تهاجمی بوده و از ماندگاری بسیاری خوبی برخوردار است به همین دلیل در سال های اخیر به یکی از روش های محبوب و پرطرفدار جوانسازی در بین خانم ها و همچنین آقایان به دلیل طبیعی بودن نتایج ، تبدیل شده است. انجام هر پروسه زیبایی نیاز به رعایت نکات و موارد خاص برای رسیدن به نتیجه مورد رضایت و مطلوب دارد ، از این رو در این مقاله از کلینیک شارمین ، بهترین کلینیک زیبایی تهران ، به صورت جامع و مفصل به بررسی مراقبت های بعد از تزریق چربی پرداخته ایم.
نکات مراقبتی مهم بعد از تزریق چربی
- از فاکتورهای مهم که در ماندگاری نتایج تزریق چربی ، تاثیر زیادی دارد ، رعایت نکات مراقبتی و دستورالعمل های پزشکی بعد از انجام این پروسه می باشد.
- بعد از انجام این پروسه لازم است از داروهایی که برای شما تجویز می شود به صورت مرتب استفاده نمایید. این داروها شامل داروهای مسکن و آنتی بیوتیک هستند که برای کنترل درد و جلوگیری از بروز عفونت تجویز می شوند.
- شما لازم است در رابطه با داروهای مصرفی خود پیش از تزریق کردن چربی با پزشک مشورت نمایید ، چرا که مصرف برخی داروهای ضد التهابی و رقیق کننده خون بعد از درمان ممنوع می باشد و ممکن است منجر به خونریزی و کبودی بیشتر در نواحی تحت درمان شود.
- توصیه می شود حتما با همراه برای انجام این فرآیند زیبایی مراجعه نمایید تا بعدا برای بازگشت به منزل با مشکلی رو به رو نشوید.
- از موارد مهمی که در مراقبت های بعد از تزریق چربی باید نسبت به آن توجه داشته باشید ، در رابطه با مصرف سیگار ، دخانیات و نوشیدنی های الکلی می باشد. مصرف این مواد سبب اختلال در نواحی تحت درمان می شود و بهبودی را به تاخیر می اندازد.
- از کمپرس سرد می توانید برای کاهش تورم و کبودی ها استفاده نمایید تنها توجه داشته باشید که کمپرس نباید به صورت مستقیم روی نواحی تزریق قرار بگیرد. می توانید از یک حوله و یا پارچه تمیز استفاده کنید و کمپرس را درون آن قرار دهید و سپس از سرمای حاصل از کمپرس به صورت غیر مستقیم استفاده نمایید. توجه داشته باشید در طول استفاده از کمپرس نباید هیچ فشاری به ناحیه تحت درمان وارد شود.
- بهتر است تا 4 هفته هنگام خوابیدن و استراحت کردن ، سر خود را بالا تر از بدن قرار دهید. این کار علاوه بر کمک به کاهش ورم و کبودی ها بعد از تزریق چربی ، از ایجاد فشار به نواحی صورت در هنگام خواب جلوگیری می کند.
- باید از انجام هر گونه فعالیت سنگین تا 3 هفته بعد از انجام این پروسه زیبایی خودداری نمایید.
- از دستکاری کردن ، فشار دادن و ماساژ دادن نواحی که لیپوساکسن انجام داده اید ، خودداری کنید. همانطور که می دانید برای تامین چربی های مورد نیاز ، لازم است به کمک لیپوساکسن از بدن خارج شود.
- بعد از گذشت 4 روز از انجام این عمل می توانید گن و پانسمان خود را در آورده و استحمام نمایید. دقت داشته باشید که دمای آن نباید زیاد بالا باشد. همچنین فشار آب باید ملایم و کنترل شده باشد.
- توصیه می شود از قرار گرفتن در مقابل حرارت و گرما خودداری نمایید ؛ بنابراین باید از رفتن به سونا ، جکوزی و قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید ، خودداری شود.
مراقبت های مهم و ضروری بعد از تزریق چربی
- هیدراته بمانید : توصیه می شود از مایعات طبیعی و آب به میزان کافی استفاده نمایی. هیدراته شدن بدن به دریافت نتیجه بهتر از تزریق چربی کمک زیادی می کند.
- ثابت نگه داشتن وزن : بهتر است برای مدتی رژیم لاغری و فعالیت های بدنی شدید را متوقف نمایید ؛ چرا که کاهش وزن ، میزان چربی های تزریق شده را دستخوش تغییر می کند.
- تغذیه سالم : بهتر است به رژیم غذایی خود چربی های سالم بیشتری را اضافه کنید. روغن نارگیل ، آووکادو ، بادام و ماهی قزل آلا از بهترین منابع برای تامین چربی های سالم به شمار می روند.
- استفاده از کرم ضد آفتاب را در هنگام خروج از منزل فراموش نکنید.
بعد از تزریق چربی به صورت چه بخوریم ؟
رژیم غذایی شما به ویژه در ماه های اول بعد از انجام تزریق چربی از اهمیت بالایی برخوردار است ؛ چرا که اگر به کاهش وزن دچار شوید ، این موضوع در نتایج بعد از درمان تاثیرات منفی خواهد گذاشت. به همین دلیل باید در این دوره از مواد غذایی سالم و مقوی استفاده شده و مصرف غذهای ناسالم را کنار بگذارید ، به این ترتیب می توانید وزن خود را ثابت نگه دارید. از نکات مهم تغذیه ای در مراقبت های بعد از تزریق چربی به موارد زیر می توان اشاره نمود :
- توصیه می شود از میوه ، سبزیجات ، پروتئین های بدون چربی ، غلات سبوس دارد ، چربی های غیر اشباع و کربوهیدرات ساده در برنامه غذایی روزانه خود استفاده نمایید.
- روغن زیتون ، کره های بدون چربی ، ماهی ، آووکادو از جمله مواردی هستند که چربی آن ها برای بدن مفید است.
- به سبد غذایی خود حبوبات ، تمشک ، کلم بروکلی و سیب که سرشار از فیبر هستند را اضافه نمایید.
- می توانید وعده های غذایی خود را به صورت وعده های کوچکتر مصرف نمایید تا در طول روز سطح انرژی مناسبی داشته باشید و به راحتی بتوانید فعالیت های روزانه خود را انجام دهید.
- مصرف مرغ ، تخم مرغ و گوشت از جمله موارد مهمی هستند که به ترمیم ماهیچه ها ، پوست و بافت های بدن کمک می کنند و مصرف آن ها در دوره مراقبت های بعد از تزریق چربی توصیه می شود.
- برای سلامتی استخوان ها و مغز باید به ویتامین های مصرفی بدن توجه داشته باشید. ویتامین D ، A ، C به بهبودی سریع تر و ریکاوری بدن بعد از تزریق کردن چربی کمک زیادی می کند.
سایر نکات مراقبتی بعد از تزریق چربی
- در این دوره باید از پوشیدن کلاه پرهیز نمایید. استفاده از هر نوع کلاه ، ایمنی ، معمولی ، موتور سیکلت موجب ایجاد فشار به نواحی صورت می شود به همین دلیل ، افرادی که تزریق چربی به صورت انجام داده اند تا 3 هفته نباید از کلاه استفاده نمایند.
- مصرف هر نوع دارو به صورت خودسرانه بعد از درمان ممنوع می باشد ؛ چرا که ممکن است شما را با عوارض جدی بعد از درمان رو به رو کند.
- انجام هر نوع فعالیت بدنی شدید ، ورزش کردن ، بلند کردن اجسام سنگین ، دویدن ، فعالیت جنسی تا 3 هفته بعد از تزریق کردن چربی توصیه نمی شود ؛ چرا که هر فعالیتی که با افزایش ضربان قلب و فشار خون همراه باشد ، بر روی نتایج درمان تاثیرات منفی خواهد گذاشت.
- مصرف نمک را در برنامه غذایی خود به حداقل برسانید ، نمک میزان آب بدن را کاهش می دهد و همچنین موجب تورم بیشتر در نواحی تحت درمان می شود.
- سولاریوم و حمام آفتاب گرفتن تا مدت ها بعد از انجام تزریق چربی در تهران ممنوع می باشد.
خارش صورت بعد از تزریق چربی
ممکن است بسیاری از افراد بعد از تزریق کردن چربی به صورت ، بعد از مدتی احساس خارش در این نواحی داشته باشند. احساس خارش نوعی واکنش بدن نسبت به ایجاد تغییرات موجود می باشد و مرحله ای از بهبودی و ترمیم به شمار می آید. بنابراین نباید نگران این موضوع باشید. تنها دقت داشته باشید که در مراقبت های بعد از تزریق چربی ، از خارش و ماساژ پوست به هر شکل باید خودداری شود.